スパ

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今日は、練習の後に「LEA LEA」という、プール&スパに行ってきました^^

3時間の練習の後、クールダウンも兼ねてプールに行きたいと思い、たまたま目に入った「LEA LEA」というところに行っ

てみました!

無料体験というのをやっていて、すべて無料です^^

プールで一時間ぐらい泳ぎ&歩きを終えた後、サウナに入りました^^

サウナに入るのは10年ぶりくらいだったと思います。笑

いっぱい汗をかき、体の余分なものが落ちている感じがして、サウナはマイブームになりつつあります!笑

最後は、お風呂できれいに汗を流しました!

たまにはこういうのもいいですね^^

また機会があれば行ってみたいと思います☆

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