少しでも成長するために

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日本に帰ってきてから、ある先生のもとでトレーニングを行っています!

簡単に言うと体の使い方です^^

股関節を中心にハムストリングなどを使って走ったり、ボールを扱うトレーニングです。

このトレーニングを始めて、一カ月ちょっとたちます。地震の影響で出来なかった時を除くと、そろそろ一カ月たつころです!

股関節を使って歩くことは出来るのですが、まだスピードを上げて走ることができません。スピードを上げた途端に股関節を

うまく使うことが出来なくなってしまいます。

一カ月がたとうとしているのに歩くだけかと言われそうですが、あせらずにやっていこうと思っています^^

人それぞれ成長のスピードは違うので地味なトレーニングだとは思いますが、これから先もっと上のレベルでやるには大切

だと思うのでしっかりやっていきたいと思っています!

自分を信じて少しでも成長するために努力し続けようと思います☆

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